寝ている間に、歯の食いしばりをしているようで朝起きると歯や顎が痛いので購入しました。 開けるとケースに入っていて、保管する際や、持ち運びに良いと思いました。 上下がわかりにくく、初めて着用したときは逆につけていました。 (Aと書いてあるところが上です) マウスピースは初めて使用しましたが、着用した感じは前歯にフィットしていて“矯正されている・効いている”と感じました。 他の方のレヴューにもありましたが、下の歯には緩くて効き目を感じませんでした。 また、取扱説明書に「装具を噛んで…」とあったので、着用時に噛んでいたら外した時に下の歯茎に跡がついて痛みを感じました。 噛むときは軽めに噛んだほうが良いです。